用料
巴沙鱼柳 500g
是拉差酱 适量
黑胡椒 一丢丢
微波炉烤巴沙鱼的做法步骤
步骤 1
巴沙鱼拿出来解冻,擦干水分,切成你喜欢的大小。挤适量的是拉差酱,给巴沙鱼块做个马杀鸡,最后磨一点黑胡椒上去。(黑胡椒少量即可,否则会苦)
步骤 2
将巴沙鱼放入微波炉,高火叮三分钟,取出翻面,再叮三分钟(建议用大平盘装,方便翻面),然后就可以开动啦。
文章来源: 合佳妍
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用料
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是拉差酱 适量
黑胡椒 一丢丢
微波炉烤巴沙鱼的做法步骤
步骤 1
巴沙鱼拿出来解冻,擦干水分,切成你喜欢的大小。挤适量的是拉差酱,给巴沙鱼块做个马杀鸡,最后磨一点黑胡椒上去。(黑胡椒少量即可,否则会苦)
步骤 2
将巴沙鱼放入微波炉,高火叮三分钟,取出翻面,再叮三分钟(建议用大平盘装,方便翻面),然后就可以开动啦。
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